Básničky jen pro vás

Podľa psychológov medzi najtraumatickejšie zážitky v živote ženy patrí znásilnenie. Našťastie, väčšina žien sa nikdy obeťou znásilnenia nestane a zároveň väčšina mužov nie sú násilníci. Bohužiaľ, niektorým ženám, bez ohľadu na vek, pohlavie či rasu, sa tento otrasný zážitok prihodí. Skúsenosti hovoria, že v čím ranejšom veku sa násilie vyskytne - najmä sexuálne - tým hlbšie a trvalejšie sú jeho následky.

Známi i neznámi
Medzi verejnosťou prevláda o znásilneniach mylná predstava, že tohto činu sa voči ženám väčšinou dopúšťajú neznámi muži, niekde číhajúci v prítmí parku. Znásilnenia sa však často stávajú medzi ľuďmi, ktorí sa poznajú, medzi ktorými existuje určitá forma vzťahu.

Nespracované rozchody, zoznámenia na diskotéke, v bare, autostop či manželské nezhody a hádky vrcholiace nútením partnerky k neželanému sexu sú najčastejšími zdrojmi sexuálneho násilia. Samozrejme, v štatistikách figurujú aj znásilnenia neznámymi mužmi, ktorí si vystriehli svoju obeť a prekvapili ju nečakaným útokom.

Trauma na celý život
Znásilnenie je nesmiernou traumou, s ktorou sa žena vyrovnáva len veľmi ťažko. Často musí pretrpieť množstvo nepríjemných otázok, vrátane tých od policajtov. Kvôli tomu veľa žien znásilnenie neohlási. V každom prípade by žena mala absolvovať gynekologické vyšetrenie, lebo znásilnenie je spojené s rizikom neželaného tehotenstva, či možným prenosom nákazlivých chorôb. Vyžiadanie podrobnej lekárskej správy má teda význam nielen ako prípadný dôkaz proti páchateľovi, ale aj z hľadiska bezpečnosti a ochrany zdravia pre samotnú obeť.

Príbeh zo života
Edita bola mladá, 20-ročná dievčina, ktorú dôverčivosť a viera v čisté úmysly mužov vohnali do rúk muža, ktorý svojím neakceptovateľným správaním zranil jej krehkú dušu na mnoho rokov. Edita zažila niečo, čo sa môže stať komukoľvek.

Bola na diskotéke, kde sa zoznámila s chlapcom. Tancovala s ním, bavila sa, niečo spolu aj vypili. Keď si teraz na to spomína, tak už počas tancovania sa na ňu viac „lepil“, ale alkohol urobil svoje. Nebolo jej to nepríjemné. Asi okolo druhej nad ránom sa „neznámy“ ponúkol, že ju odprevadí na nočný spoj. Edita to prijala, lebo sa bála ísť na zastávku sama.

A práve to sa jej stalo osudným. V parku, ktorý bol cestou do mesta, ju chlapec zvalil na lavičku a začal byť agresívny, násilný a hrubý. „Stále opakoval, že to určite chcem, veď som sa k nemu túlila, že on také ako ja pozná. Čím viac som sa bránila, tým bol agresívnejší. Zapchal mi ústa. Dokonca ma aj udrel. Pamätám si, ako som plakala. Chcela som kričať, ale nevládala som. Bolo to strašné. Uprostred toho celého násilia sa zrazu zdvihol a začal utekať. Parkom sa blížili nejakí ľudia, ktorí ho zrejme vyrušili. Veľmi som sa bála, ukryla som sa v kríkoch, kým neprešli.“

Keďže mnohé znásilnenia sa nedajú predvídať a závisia vyložene od toho, že to muž chce urobiť bez ohľadu na ženu,  jej pocity a priania, sebaobviňovanie ženy v takýchto prípadoch nie je na mieste. Chyba je na strane útočníka, nie obete!

Rady pre ženy, aby čo najviac znížili riziko schôdzkového znásilnenia:

• Komunikujte svoje sexuálne limity a  hranice partnerovi priamo.

• Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí s vami zaobchádzajú zle a snažia sa vás ovládať.

• Vyhýbajte sa miestam, ktoré poskytujú potenciálnemu násilníkovi výhodu. Osamelé miesta vonku, na plážach v noci, návšteva v byte niekoho, koho poznáte iba pár hodín dáva väčšiu šancu na to, že si násilník vysvetlí vaše počínanie ako súhlas so sexom.

• Nedávajte dvojitú väzbu o sexe. Napríklad necháte si rozopnúť podprsenku, ale zároveň hovoríte “Nie“.

• Plánujte svoju obranu ešte predtým, než problém vznikne. Zavolajte niekomu kde budete, napíšte SMS-ku známemu s ŠPZ-kou auta, ktoré využijete ako autostop, prihláste sa do kurzu sebaobrany...

• Triezvosť a jasná hlava je najlepším spojencom vášho bezpečia. Násilník totiž často vsádza na to, že alkohol, či droga oslabí sebaovládanie ženy, jej zábrany a situácia bude jednoduchšia.

• Dôverujte svojim inštinktom. Ak máte zlý pocit už pri prvom rande, ak vás nápadník obchytkáva bez ohľadu na vaše námietky, nečakajte, ako sa to ďalej vyvinie. Môžete byť nepríjemne prekvapené.